Smoothie-Kategorien: Low Calorie, Glow, Immune Boosting
Zutaten
• 1 1/2 oz Grünkohl
• 5 Unzen Trauben
• 1/2 Avocado - entkernt
• 1/2 Limette - entsaftet
• 3 EL Mandeln - in Scheiben geschnitten
• 1/2 Teelöffel Spirulina
• 1 Tasse Wasser
• 1 Tasse Eis
Spirulina ist eine Süßwasseralge, die seit jeher ein Superfood-Grundnahrungsmittel ist. Sie ist ein starkes Entgiftungsmittel, das Ihrem Körper hilft, all die unerwünschten Nebenprodukte einer typischen westlichen Ernährung loszuwerden. Wir haben es mit krebsbekämpfenden Polyphenolen aus Weintrauben, gesundem Protein und Omega-3-Fettsäuren aus einer halben Avocado und Mandeln (das bedeutet doppelt so viel „Glow“-Power für Ihre Haut) und Vitamin C aus Limone und Kohl kombiniert Grüns.
Nährwerte: 213 Kalorien, 14,7 g Fett, 21,6 g Kohlenhydrate