Extrem trockene Haut tritt auf, wenn die Haut aufgrund verschiedener Faktoren wie Genetik oder Umwelt keinen oder nur sehr wenig Talg produziert. Der effektivste Weg, um stark trockene Haut zu behandeln, ist die Feuchtigkeitspflege direkt nach dem Duschen.
Ursachen trockener Haut
Trockene Haut kann jeden treffen. Einige Risiken können jedoch Ihre Chancen auf die Entwicklung trockener Haut erhöhen, darunter:
- Alter: Mit zunehmendem Alter produzieren Ihre Poren auf natürliche Weise weniger Öl, wodurch das Risiko für trockene Haut steigt.
- Medizinisch und genetisch: Es ist wahrscheinlicher, dass Sie ein Ekzem oder eine allergische Kontaktdermatitis entwickeln, wenn Sie eine Vorgeschichte dieser Erkrankungen oder anderer allergischer Erkrankungen in Ihrer Familie haben.
- Änderungen in den Jahreszeiten: Trockene Haut tritt häufiger in den Herbst- und Wintermonaten auf, wenn die Luftfeuchtigkeit relativ niedrig ist. Im Sommer hilft eine höhere Luftfeuchtigkeit, Ihre Haut vor dem Austrocknen zu bewahren.
- Bade- und Duschgewohnheiten: Häufiges Baden oder Waschen mit sehr heißem Wasser erhöht das Risiko trockener Haut.
Linderung trockener Haut
- Beim Baden: Verwenden Sie lieber warmes als heißes Wasser.
- Tragen Sie direkt nach dem Waschen eine Feuchtigkeitscreme oder ein Serum auf.
- Verwenden Sie lieber eine Salbe oder Creme als eine Lotion.
- Trage Lippenbalsam auf.
- Verwenden Sie sanfte Hautpflegeprodukte.
- Verwenden Sie einen Luftbefeuchter in Ihrem Haus.
- Viel Wasser trinken.